Peralatan Sederhana yang Membantu Tubuh Tetap Tegak dan Nyaman
Penggunaan peralatan tambahan dapat sangat membantu menjaga postur tubuh saat bekerja. Sandaran punggung, bantalan kursi, atau penyangga kaki adalah contoh alat sederhana yang mendukung kenyamanan. Peralatan ini membantu tubuh tetap tegak, mengurangi tekanan pada tulang belakang, dan mencegah ketegangan otot.…
